瘦身课堂:巧妙躲过秋膘10个发胖陷阱

　小心啊，秋高气爽的天气背后隐藏着10个危险的发胖陷阱，正在减肥的你千万要当心才是。贴了“秋膘”，可别怪我没有提醒你哦。   　　陷阱一 　　 　　早晚充满寒意的天气，让不少人失去了

阅读全文 阅读(35) 评论(0) 2008-10-05 22:31

 瘦身功略:减肥水果瘦身偏方效果PK

  吃香蕉蘸蜂蜜很有效吗？ 　　偏方1 要快速减肥，吃香蕉蘸蜂蜜很有效吗？   　　香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。如果什么都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，自然

阅读全文 阅读(36) 评论(0) 2008-10-05 22:27

 护肤达人：如何做个帅气的工作狂型男

　　众所周知，娱乐圈常青树刘德华的生活是由电影、唱歌、社交应酬、出席各种各样的活动所组成的，因工作需要经常在各地奔波，疲劳程度可想而知。然而，作为一个有名的公众人物，他又必须随时保持良好的精神面貌

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 比明星还大牌墨镜妆配

有人说，现在的艺人扔人堆里就认不出来了，除非他戴上墨镜。如果你戴上墨镜之后，再配以合适的妆容，选一款能和太阳镜风格匹配的发型，那么你也会立即从人堆里脱颖而出，比明星还大牌！        

阅读全文 阅读(34) 评论(0) 2008-08-11 22:46

 7步骤按摩 轻松提亮你的肤色

　一周两次、每次持续5分钟的脸部按摩，能够促进血液循环，令你呈现自然均衡的健康肤色。按摩早晚都可进行，先在脸部5处（两颊、额头、鼻、下颚）涂抹按摩霜，完全适应后即可开始（约过5分钟）。 　　步骤

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 护肤锦囊：3步打造无懈可击天鹅美颈

1 　颈部护理报告 　　 FOR学前班：颈纹比眼纹更早出现！ 　　 23岁的奈奈是大学四年级的学生，和寝室里的小姐妹们一样，她平时比较注重皮肤保养，并且很早就开始用起了眼霜，却唯独对颈霜不

阅读全文 阅读(39) 评论(0) 2008-08-11 22:41

 走出防晒效果为零的八大误区

     误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。      真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10％。

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 巧用眼线笔打造"心机"大眼妆

 黑色眼线绝对是女孩化妆包里的必备彩妆品！想要强调眼神、增大眼睛、弥补眼睛不够深邃的不足，那么用它绝对错不了！虽然绝大多数人都知道眼线是个好东西，但是却不知道该如何下手化！下面就为你示范两款妆容，一步

阅读全文 阅读(39) 评论(0) 2008-08-11 22:32

 超实用搭配脚型高跟鞋攻略

　　一百双脚就有一百个不同的形状，脚型不同，搭配的鞋子也各有千秋。不管是华丽的高跟鞋还是甜美的淑女鞋，不管是活力的运动鞋还是休闲的人字拖，只要搭对了脚型，就能为整体服饰加分。 　　厚实型 　　

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 奥运观赛的二十大必做礼仪

    奥运大赛开赛在即，对于普通民众来说，务必需要学习和了解奥运观赛基本知识和文明礼仪常识。    奥运会开幕在即，各项准备工作已完美就绪,然而让人们如此期待的各项比赛能否完美进行？本届奥运会能

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chameleon

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